PALEOTRAINING-ARIAM FERNANDEZ, CARLOS PEREZ-Libro Pdf

Una mirada al pasado para avanzar hacia el futuro

El Paleotraining se basa en la réplica de los movimientos realizados por nuestros antepasados para mantener la supervivencia, con el fin de recuperar y desarrollar las capacidades físicas originarias del ser humano que el hombre moderno ha perdido por la forma de vida actual

Beneficios del PaleoTraining:

• Genera masa muscular y pérdida de grasa y gana en salud y bienestar
• Consigue una silueta esbelta, desarrolando curvas y formas saludables
• Recupera y mejora la postura y la extensión corporal
• Desarrolla un cuerpo proporcionado tanto en el hombre como en la mujer
• Mejora el rendimiento físico y deportivo

¿Por qué PaleoTraining® es la mejor elección? No importa cuál sea tu nivel de iniciación, PaleoTraining® está al alcance de todos.PaleoTraining® es el método de entrenamiento que menos tiempo ocupa en tu vida y más te la cambia. PaleoTraining® es el método más rápido y efectivo a la hora de generar resultados de manera divertida y variada. 

PaleoTraining® es el único método de entrenamiento cuyos ejercicios están basados en los movimientos que tenemos anclados en nuestros genes: funcionalidad al ciento por ciento.

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